Wat is liefde voor jou?

Heb jij je weleens afgevraagd wat liefde eigenlijk is? Wanneer voel jij je bemind door je partner? Vaak denken we dat onze partner echt wel weet dat we van hem of haar houden, en we gaan dan uit van onze eigen perceptie van liefde. Maar dat klopt soms helemaal niet! Liefde is heel erg persoonlijk. Wat ik als liefde ervaar kan jij als irritant of op zijn minst neutraal gedrag ervaren. In problematische relaties zie je dat partners vaak geen flauw idee hebben hoe ze hun partner gelukkig kunnen maken. Hoe zit dat bij jullie? Weten jullie wat de ander blij maakt of hebben jullie het daar niet over?

Vaak wordt gedacht dat liefde één ding is dat als het ware uit de hemel op ons neerdaalt, maar dat blijkt in de praktijk toch iets anders te liggen. Als honderd mensen het over liefde hebben bedoelen alle honderd iets anders. Hierdoor ontstaat veel verwarring over wat liefde nu betekent voor je partner en voor jou persoonlijk. Sommige mensen ervaren liefde van hun partner als hij of zij vervelende klusjes opknapt, anderen ervaren liefde als er veel seks is, weer anderen zien betrokkenheid bij de kinderen als liefde. Dit is maar een kleine en algemene greep uit de verschillende uitingsvormen van liefde.

Liefde kan zich ook uiten in vreemd en negatief gedrag, zoals bij jaloezie. Vanuit hevige liefde verbieden sommige mensen hun partner nog een leven of vrienden buiten de relatie te hebben. Dit wordt dus door die partner uiteindelijk niet als liefde maar als verstikking ervaren.

Hoe kun je weten wat jouw partner als liefde ervaart? Door het te vragen! Wat kan ik doen om te zorgen dat jij je geliefd voelt? Hoe kan ik mijn liefde tonen? Let hier vooral op het woordje ‘doen’. De grootste fout die we kunnen maken is denken dat onze partner wel weet dat we van hem of haar houden, waarna we vervolgens niks doen om dat te laten zien.

Andersom is het een misvatting te denken dat onze partner vanzelf moet en kan weten hoe wij ons het meest geliefd voelen. Dat op een magische manier duidelijk wat voor soort liefde wij nodig hebben. Dit leidt tot teleurstellingen. Ook de eis van spontaniteit bij het uiten van liefde is helaas geen goed idee. “als ik eerst moet gaan vertellen hoe ik mij geliefd voel, wat ik wil dat hij/zij doet, dan is het niet meer spontaan en dus geen echte liefde”. Dat verhaal klopt dus niet. Mensen kunnen niet ruiken wat hun partner van hen verwacht, en daarbij verandert de behoefte aan liefde en haar uitingsvormen ook in de loop der tijd.

Zorg dus dat je meegroeit met de liefdesbehoefte van je partner, en wees zelf duidelijk in hoe je het hebben wil. Ik heb regelmatig mensen in mijn praktijk die er geen flauw benul van hebben hoe hun partner zich geliefd voelt.

Hoe zit dat bij jou? Voer dat gesprek met je partner!

Mirjam Beekman is relatietherapeut in Bussum en schrijft over relaties, relatieproblemen, maar vooral ook oplossingen. 

Posted on October 29, 2014 and filed under intimiteit en seks.